Đường dẫn : Trang chủ >

Cách muốn tăng cân nhanh chóng – Thực đơn dinh dưỡng hiệu quả giúp tăng cân an toàn.

January 31, 2012 by  
Filed under TĂNG CÂN HIỆU QUẢ

Cách muốn tăng cân nhanh chóng là ước muốn của những người gầy nó cũng giống như những người béo muốn giảm cân hiệu quả. Để sở hữu một thân hình hoàn hảo là điều ai cũng mong muốn. Trước khi giải quyết vấn đề về cách tăng cân nhanh chóng, chúng ta phải nhìn vào những khó khăn của người gầy trong việc tăng cân hiệu quả.

Những người nghèo chế độ dinh dưỡng: Có thể bạn ăn không ít nhưng vấn đề tăng cân với bạn lại trở nên quá khó bởi lẽ các dinh dưỡng bạn đưa vào cơ thể là chưa đủ cho việc tăng cân. Protein là thành phần quan trọng giúp bạn tăng cân nhanh chóng nhờ dinh dưỡng.

Những người có chế độ làm việc căng thẳng: Khi bạn làm việc quá nhiều, cường độ công việc lớn, nhất là những công việc lao động nặng nhọc thì việc tăng cân cũng là một việc rất khó với bạn. Phải có chế độ lao động, nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá tải, khi đó bạn mới có thể tăng cân dễ dàng được.

Những người thiếu lòng quyết tâm: Khi bạn đã đặt ra chỉ tiêu để mình hoạt động thì bạn phải tuân thủ chặt chẽ điều đó. Bạn đã vạch một kế hoạch ăn uống, sinh hoạt hợp lý, tuy nhiên vì một lý do nào đó bạn không đưa mình vào chế độ đó mà sẵn sàng quay trở lại với lối sinh hoạt cũ thì muốn tăng cân nhanh chóng cũng là một điều khó với bạn…

Còn nhiều lý do khác, tuy nhiên không phải bất cứ ai đều có cơ địa giống nhau. Muốn tăng cân nhanh mà an toàn phải có những phương pháp hợp lý.

Tuy nhiên không phải bất cứ ai cũng có cơ địa giống nhau. Có nhiều bệnh nhân chia sẻ đã dùng nhiều phương pháp tăng cân nhưng chưa thực sự đạt hiệu quả và họ cảm thấy thực sự khó khăn trong việc tăng cân.

Với kinh nghiệm trong việc tăng cân hiệu quả từ thực đơn dinh dưỡng khoa học chuẩn Hoa Kỳ đã giúp rất nhiều người cải thiện cơ địa, hệ thống tiêu hóa, giúp hấp thụ tối đa dinh dưỡng mang lại sức khỏe và tăng cân tự nhiên. Chấm dứt lo lắng: “sau khi dừng thực đơn dinh dưỡng liệu cân nặng có bị giảm đi không? Hoặc có chắc khi dùng sản phẩm tôi sẽ ăn ngon miệng hơn? Liệu có phải cân nặng tăng lên là do cơ chế tích nước…”

Tổng quan về thực đơn dinh dưỡng: Có rất nhiều sản phẩm mang lại bữa ăn lành mạnh cho bạn, tuy nhiên ngoài việc có một bữa ăn lành mạnh giúp tăng cân nhanh hiệu quả thì bộ sản phẩm sau mới thực sự giúp bạn đạt kết quả mong đợi:

Bộ sản phẩm dinh dưỡng Herbalife (Hoa Kỳ)

Healthy Meal – Bữa ăn lành mạnh

Herbal Aloe Concentrate/Lô Hội Thảo Mộc Cô Đặc

 f1 Cách muốn tăng cân nhanh chóng   Thực đơn dinh dưỡng hiệu quả giúp tăng cân an toàn.

bi quyet tang can nho aloe Cách muốn tăng cân nhanh chóng   Thực đơn dinh dưỡng hiệu quả giúp tăng cân an toàn.

Mô tả sản phẩm: Một bữa ăn lành mạnh bao gồm 19 loại vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng thiết yếu với 3 mùi vị thơm ngon có thể hỗ trợ tăng cân hiệu quả và chế độ ăn dinh dưỡng lành mạnh. Mô tả sản phẩm: Thức uống bổ dưỡng cho hệ tiêu hóa có thể trộn chung với bất kỳ thức uống nào. Được đóng gói trong dạng chai, có thể dễ dàng sử dụng Lô Hội Thảo Mộc Cô Đặc mỗi ngày giúp tiêu hóa tốt hơn nhờ tính năng đặc biệt của lô hội.
Công dụng:

  • Một bữa ăn lành mạnh giúp cân bằng dinh dưỡng
  • Có 9g protein và chất sơ lành mạnh
  • Nuôi dưỡng cơ thể với Dinh Dưỡng Tế Bào
Công dụng:

  • Xoa dịu, giúp cải thiện cơ địa giúp hệ thống tiêu hóa tốt hơn hấp thụ dinh dưỡng thật dễ dàng.

Có không ít những bạn trước khi sử dụng sản phẩm có những băn khoăn, e ngại không muốn dùng sản phẩm vì ít nhiều có những suy nghĩ tiêu cực về thực phẩm chức năng, thường đặt ra những câu hỏi: Sản phẩm này nguồn gốc thế nào? Thực hư về tác dụng của sản phẩm liệu có được như những gì mô tả? Những minh chứng về chất lượng của sản phẩm…

Trả lời những thắc mắc: Đúng như thực tế hiện nay có không ít những sản phẩm trên thị trường có chất lượng không tốt cùng với những hình thức tiếp cận khách hàng thiếu thiện cảm. Chính vì những nguyên nhân như vậy đã làm mất lòng tin vào người tiêu dùng, thiếu suy nghĩ tích cực, và mỗi lần nghe đến các cụm từ như: “kinh doanh đa cấp”, “thực phẩm chức năng”… thì không ít người không muốn tìm hiểu nữa. Nhưng không phải vì những yếu tố đó mà trong thực tế hiện nay không có những sản phẩm tốt. Tôi xin đưa ra những lý do sau đây để các bạn có cách nhìn tổng quan:

  • Hoa Kỳ đứng đầu trên thế giới về ứng dụng khoa học vào nâng cao chất lượng sức khỏe cho con người, do đó những chế độ dinh dưỡng khoa học đưa ra chắc hẳn sẽ hoàn toàn đúng.
  • Những tiêu chuẩn về kiểm định chất lượng sản phẩm của Hoa Kỳ cũng rất nghiêm ngặt…
  • Từ giải thưởng Nobel Y học 1998, ứng dụng nghiên cứu về Oxit Nitric (NO) vào sản phẩm NiteworksTM, đến Herbalifeline, Tiến sĩ Louis Ignarro đang đưa thành tựu khoa học ứng dụng vào đời sống một cách nhanh chóng.
  • Sản phẩm dinh dưỡng Herbalife ra đời từ năm 1980 cho đến hiện nay đã mang lại hiệu quả trên 75 quốc gia.
  • Các trang báo uy tín nói về sản phẩm:

             + http://dantri.com.vn/c7/s162-469975/mot-giai-nobel-y-hoc-de-khong-che-benh-tim.htm

             + http://dantri.com.vn/SearchResult.aspx?s=Herbalife&PageIndex=1

             + http://vnexpress.net/gl/kinh-doanh/doanh-nghiep-viet/2011/12/herbalife-nang-tam-chat-luong-song-cho-nguoi-viet-nam/

             + http://vnexpress.net/gl/kinh-doanh/doanh-nghiep-viet/2012/04/duong-ngoai-va-trong-voi-dinh-duong-te-bao/

             + http://search.vnexpress.net/news?s=Herbalife&g=66FD8EC7-FA76-4A7C-8FE3-DB605B4C9CE0&butS=yes

  • Đặc biệt quan trọng các sản phẩm nêu trên đã đạt CHỨNG NHẬN TIÊU CHUẨN SẢN PHẨM do Bộ y tế – Cục an toàn vệ sinh thực phẩm chứng nhận.

Những tài liệu về CHỨNG NHẬN TIÊU CHUẨN SẢN PHẨM: (Các bạn có thể click trực tiếp để download.)

Healthy Meal – Bữa ăn lành mạnh (F1)

Herbal Aloe Concentrate/Lô Hội Thảo Mộc Cô Đặc

Down CHỨNG NHẬN TIÊU CHUẨN SẢN PHẨM (PDF)

Down CHỨNG NHẬN TIÊU CHUẨN SẢN PHẨM (PDF)

Để nhận được tư vấn chi tiết về chế độ tăng cân hiệu quả và mua sản phẩm, các bạn vui lòng liên hệ trước khi đến:

Anh Dũng, SĐT: 0904.518.836
Hộp thư: tangcannhanh@gmail.com
Địa chỉ: Số nhà 109 tập thể A7 phố Vĩnh Hồ phường Ngã Tư Sở, quận Đống Đa, TP.Hà Nội

Bản đồ đường đi (Cách muốn tăng cân nhanh chóng nhờ thực đơn dinh dưỡng)

ban do cach muon tang can nhanh chong Cách muốn tăng cân nhanh chóng   Thực đơn dinh dưỡng hiệu quả giúp tăng cân an toàn.

Tham khảo thêm thông tin về chữa bênh thoái hóa cột sốngchữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 9.4/10 (9 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +8 (from 10 votes)

Làm sao để tăng cân nhanh – Bí quyết giúp tăng cân nhanh thực sự hiệu quả

January 31, 2012 by  
Filed under TĂNG CÂN HIỆU QUẢ

Làm sao để tăng cân nhanh là câu hỏi mà nhiều người có cơ thể gày gò đang tìm kiếm. Trả lời cho câu hỏi “làm sao để tăng cân nhanh” chúng ta cần phải xem xét chi tiết vấn đề sau:

Khi nhận thấy mình bị thiếu cân, trước hết bạn nên xem lại lối sống của mình bằng cách trả lời các câu hỏi sau:
- Bạn ngủ có đủ không? Nếu mất ngủ hoặc ngủ ít, cơ thể bạn sẽ tiêu tốn nhiều năng lượng hơn.
- Bạn có uống nhiều cà phê không? Cà phê có thể ảnh hưởng đến cân nặng bằng hai cách. Một là, nếu uống nhiều cà phê (2-3 cốc trở lên) cảm giác ngon miệng của bạn sẽ giảm và vì vậy, bạn không ăn đủ lượng calo cần thiết. Hai là, chất caffeine trong cà phê làm tăng mức độ chuyển hóa lúc yên tĩnh của cơ thể và điều này diễn ra trong một thời gian dài sau khi uống.
- Bạn có hút thuốc không? Trong khoảng 15-60 phút sau khi hút một điếu thuốc lá, chất nicotin ức chế sự co bóp của dạ dày. Chất này cũng kích thích sự giải phóng glucoza từ gan vào máu, làm tăng đường huyết và giảm cảm giác đói.
- Bạn có ăn điều độ 3 bữa/ngày và ăn đúng giờ không? Thói quen bỏ bữa sẽ dẫn đến tình trạng ăn không đủ lượng calo cần thiết trong ngày.
Nếu lối sống của bạn không có vấn đề gì đặc biệt, hãy đến gặp bác sĩ để tìm nguyên nhân vì sao mình gầy. Có thể bạn bị rối loạn tiêu hóa, rối loạn cân bằng hoóc môn hoặc mắc một bệnh gì đó. Khi đã xác định bệnh, cần chữa trị kịp thời. Sau đó, bạn nên thực hiện các chỉ dẫn sau:
- Xác định đích cân đạt được, nghĩa là cân nặng mà bạn phải có để phù hợp với chiều cao.
- Xây dựng một chương trình dinh dưỡng dư thừa calo để lượng calo mà cơ thể nhận được từ thức ăn luôn vượt số calo tiêu thụ trong ngày. Mỗi ngày bạn nên ăn thêm 500 Kcal để có thể tăng 0,5 kg sau mỗi tuần. Không nên ăn thêm quá 500 Kcal/ngày để tránh lên cân quá nhanh.
Tuy nhiên không phải bất cứ ai đều có cơ địa giống nhau. Để tăng cân nhanh mà hiệu quả phải có những phương pháp hợp lý.

Tuy nhiên không phải bất cứ ai cũng có cơ địa giống nhau. Có nhiều bệnh nhân chia sẻ đã dùng nhiều phương pháp tăng cân nhưng chưa thực sự đạt hiệu quả và họ cảm thấy thực sự khó khăn trong việc tăng cân.

Với kinh nghiệm trong việc tăng cân hiệu quả từ thực đơn dinh dưỡng khoa học chuẩn Hoa Kỳ đã giúp rất nhiều người cải thiện cơ địa, hệ thống tiêu hóa, giúp hấp thụ tối đa dinh dưỡng mang lại sức khỏe và tăng cân tự nhiên. Chấm dứt lo lắng: “sau khi dừng thực đơn dinh dưỡng liệu cân nặng có bị giảm đi không? Hoặc có chắc khi dùng sản phẩm tôi sẽ ăn ngon miệng hơn? Liệu có phải cân nặng tăng lên là do cơ chế tích nước…”

Tổng quan về thực đơn dinh dưỡng: Có rất nhiều sản phẩm mang lại bữa ăn lành mạnh cho bạn, tuy nhiên ngoài việc có một bữa ăn lành mạnh giúp tăng cân nhanh hiệu quả thì bộ sản phẩm sau mới thực sự giúp bạn đạt kết quả mong đợi:

Bộ sản phẩm dinh dưỡng Herbalife (Hoa Kỳ)

Healthy Meal – Bữa ăn lành mạnh

Herbal Aloe Concentrate/Lô Hội Thảo Mộc Cô Đặc

f1 Làm sao để tăng cân nhanh   Bí quyết giúp tăng cân nhanh thực sự hiệu quả

bi quyet tang can nho aloe Làm sao để tăng cân nhanh   Bí quyết giúp tăng cân nhanh thực sự hiệu quả

Mô tả sản phẩm: Một bữa ăn lành mạnh bao gồm 19 loại vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng thiết yếu với 3 mùi vị thơm ngon có thể hỗ trợ tăng cân hiệu quả và chế độ ăn dinh dưỡng lành mạnh. Mô tả sản phẩm: Thức uống bổ dưỡng cho hệ tiêu hóa có thể trộn chung với bất kỳ thức uống nào. Được đóng gói trong dạng chai, có thể dễ dàng sử dụng Lô Hội Thảo Mộc Cô Đặc mỗi ngày giúp tiêu hóa tốt hơn nhờ tính năng đặc biệt của lô hội.
Công dụng:

  • Một bữa ăn lành mạnh giúp cân bằng dinh dưỡng
  • Có 9g protein và chất sơ lành mạnh
  • Nuôi dưỡng cơ thể với Dinh Dưỡng Tế Bào
Công dụng:

  • Xoa dịu, giúp cải thiện cơ địa giúp hệ thống tiêu hóa tốt hơn hấp thụ dinh dưỡng thật dễ dàng.

Có không ít những bạn trước khi sử dụng sản phẩm có những băn khoăn, e ngại không muốn dùng sản phẩm vì ít nhiều có những suy nghĩ tiêu cực về thực phẩm chức năng, thường đặt ra những câu hỏi: Sản phẩm này nguồn gốc thế nào? Thực hư về tác dụng của sản phẩm liệu có được như những gì mô tả? Những minh chứng về chất lượng của sản phẩm…

Trả lời những thắc mắc: Đúng như thực tế hiện nay có không ít những sản phẩm trên thị trường có chất lượng không tốt cùng với những hình thức tiếp cận khách hàng thiếu thiện cảm. Chính vì những nguyên nhân như vậy đã làm mất lòng tin vào người tiêu dùng, thiếu suy nghĩ tích cực, và mỗi lần nghe đến các cụm từ như: “kinh doanh đa cấp”, “thực phẩm chức năng”… thì không ít người không muốn tìm hiểu nữa. Nhưng không phải vì những yếu tố đó mà trong thực tế hiện nay không có những sản phẩm tốt. Tôi xin đưa ra những lý do sau đây để các bạn có cách nhìn tổng quan:

  • Hoa Kỳ đứng đầu trên thế giới về ứng dụng khoa học vào nâng cao chất lượng sức khỏe cho con người, do đó những chế độ dinh dưỡng khoa học đưa ra chắc hẳn sẽ hoàn toàn đúng.
  • Những tiêu chuẩn về kiểm định chất lượng sản phẩm của Hoa Kỳ cũng rất nghiêm ngặt…
  • Từ giải thưởng Nobel Y học 1998, ứng dụng nghiên cứu về Oxit Nitric (NO) vào sản phẩm NiteworksTM, đến Herbalifeline, Tiến sĩ Louis Ignarro đang đưa thành tựu khoa học ứng dụng vào đời sống một cách nhanh chóng.
  • Sản phẩm dinh dưỡng Herbalife ra đời từ năm 1980 cho đến hiện nay đã mang lại hiệu quả trên 75 quốc gia.
  • Các trang báo uy tín nói về sản phẩm:

+ http://dantri.com.vn/c7/s162-469975/mot-giai-nobel-y-hoc-de-khong-che-benh-tim.htm

+ http://dantri.com.vn/SearchResult.aspx?s=Herbalife&PageIndex=1

+ http://vnexpress.net/gl/kinh-doanh/doanh-nghiep-viet/2011/12/herbalife-nang-tam-chat-luong-song-cho-nguoi-viet-nam/

+ http://vnexpress.net/gl/kinh-doanh/doanh-nghiep-viet/2012/04/duong-ngoai-va-trong-voi-dinh-duong-te-bao/

+ http://search.vnexpress.net/news?s=Herbalife&g=66FD8EC7-FA76-4A7C-8FE3-DB605B4C9CE0&butS=yes

  • Đặc biệt quan trọng các sản phẩm nêu trên đã đạt CHỨNG NHẬN TIÊU CHUẨN SẢN PHẨM do Bộ y tế – Cục an toàn vệ sinh thực phẩm chứng nhận.

Những tài liệu về CHỨNG NHẬN TIÊU CHUẨN SẢN PHẨM: (Các bạn có thể click trực tiếp để download.)

Healthy Meal – Bữa ăn lành mạnh (F1)

Herbal Aloe Concentrate/Lô Hội Thảo Mộc Cô Đặc

Down CHỨNG NHẬN TIÊU CHUẨN SẢN PHẨM (PDF)

Down CHỨNG NHẬN TIÊU CHUẨN SẢN PHẨM (PDF)

Để nhận được tư vấn chi tiết về chế độ tăng cân hiệu quả và mua sản phẩm, các bạn vui lòng liên hệ trước khi đến:

Anh Dũng, SĐT: 0904.518.836
Hộp thư: tangcannhanh@gmail.com
Địa chỉ: Số nhà 109 tập thể A7 phố Vĩnh Hồ phường Ngã Tư Sở, quận Đống Đa, TP.Hà Nội

Bản đồ đường đi (Làm sao để tăng cân nhanh nhờ thực đơn dinh dưỡng)

ban do lam sao de tang can nhanh Làm sao để tăng cân nhanh   Bí quyết giúp tăng cân nhanh thực sự hiệu quả

Tham khảo thêm thông tin về điều trị thoái hóa cột sốngchữa khỏi thoái hóa đốt sống cổ

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 9.4/10 (7 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +7 (from 7 votes)